Ein Tagebuch: Ein Trick zu halten Glücklich
http://www.chinapromotionalgifts.com/products/Holiday-Promotional-Series.htm
Autor Dr. Stefan Klein hat, dass sein gefunden glücklich ist eine Fähigkeit, wie eine Fremdsprache gelernt werden kann, und ein
Weg, um uns zu trainieren, um sein glücklich ist es, notieren Sie sich die kleinen Dinge, die uns jeden Tag zuzujubeln - eine Technik, die er
übt sich.
http://www.chinapromotionalgifts.com/products/Holiday-Promotional-Series.htm http://www.chinapromotionalgifts.com/products/Holiday-Promotional-Series.htm
Dr. Klein, der psychologischen Forschung für sein Buch The Science of Happiness analysiert, fügte er oft schreibt
über seine drei young Kinder. Trotz gelegentlich Suche nach ihnen unglaublich ärgerlich.
http://www.chinapromotionalgifts.com/products/Holiday-Promotional-Series.htm http://www.chinapromotionalgifts.com/products/Holiday-Promotional-Series.htm
Rede auf der Cheltenham Science Festival, sagte der aus Deutschland stammende Forscher, dass jahrzehntelange Studie über Glück
hat gezeigt, dass Menschen, die klinisch deprimiert glauben oft, gibt es keine Quellen der Freude in ihrem Leben.
http://www.chinapromotionalgifts.com/products/Holiday-Promotional-Series.htm http://www.chinapromotionalgifts.com/products/Holiday-Promotional-Series.htm
Aber eine Studie von italienischen Psychiater Giovanni Fava festgestellt, dass, wenn die Patienten wurden gebeten, Tagebücher von Ereignissen zu halten
dass machte sie glücklich, es half sie viel besser werden.
http://www.chinapromotionalgifts.com/products/Holiday-Promotional-Series.htm http://www.chinapromotionalgifts.com/products/Holiday-Promotional-Series.htm
Dr. Klein sagte: "Es ist unglaublich einfach - Sie einfach hinsetzen am Abend und notieren Sie die Momente, in denen Sie das Gefühl,
glücklich und den Umständen. Das Ziel der Übung ist es, einfach machen Sie Kenntnis von diesen Momenten, zu wissen,
sich selbst besser.
http://www.chinapromotionalgifts.com/products/Holiday-Promotional-Series.htm http://www.chinapromotionalgifts.com/products/Holiday-Promotional-Series.htm
Selbst in Staaten von schweren Depressionen gibt es Momente des Glücks, Aber die Person leidet es nicht glauben, dass sie t
iese Momente in ihrem Leben.
http://www.chinapromotionalgifts.com/products/Holiday-Promotional-Series.htm http://www.chinapromotionalgifts.com/products/Holiday-Promotional-Series.htm
Und wenn Sie sich entscheiden, Dr. Kleins Rat zu nehmen, können Sie sich selbst machen glücklicher mit der Empfehlung, die Technik zu
andere.
http://www.chinapromotionalgifts.com/products/Holiday-Promotional-Series.htm http://www.chinapromotionalgifts.com/products/Holiday-Promotional-Series.htm